Labmedya - Laboratuvar ve Sağlık Gazetesi

Araştırma verileri, 70 yaşından sonra düzenli olarak müzik dinleyen bireylerde demans riskinin yüzde 39 gibi çarpıcı bir oranda azaldığını gösteriyor. Sadece dinleyici olmak değil, aktif olarak bir enstrüman çalmak da beyin sağlığı için kritik bir rol oynuyor. Çalışmaya göre, bir müzik aleti çalan yaşlı bireylerin demansa yakalanma ihtimali yüzde 35 oranında düşüyor. Bu durum, müzikle kurulan hem aktif hem de pasif bağın nörodejeneratif hastalıklara karşı ciddi bir savunma mekanizması yarattığını belgeliyor.

Çalışmanın baş araştırmacıları Emma Jaffa ve Profesör Joanne Ryan, elde edilen bu bulguların yaşlanan küresel nüfus için hayati bir önem taşıdığına dikkat çekiyor. Araştırmacılar, müzik dinlemenin ve enstrüman çalmanın demans riskini düşürmesinin yanı sıra epizodik belleği keskinleştirdiğini ve genel bilişsel işlevleri iyileştirdiğini belirtiyor. Tıbbın insan ömrünü uzattığı günümüzde müziği günlük rutinin bir parçası haline getirmek, kesin tedavisi henüz bulunamayan zihinsel hastalıklara karşı basit ancak dönüştürücü bir yaşam tarzı müdahalesi olarak öne çıkıyor.

Kaynak: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41088732/