Sağlık
10 Dakika Önceki Kişi Değilsiniz:,Vücudunuz Sandığınızdan Çok Daha Hızlı Yenileniyor
Biyolojik araştırmalara göre, şu anki "siz", 10 dakika önceki "siz" ile fiziksel olarak aynı kişi değilsiniz.
Mide Kendini 4 Günde Bir Sıfırlıyor Vücuttaki hücresel dönüşüm hızı organlara göre büyük farklılıklar gösteriyor. En hızlı değişim sindirim sisteminde yaşanıyor. Mide, zorlu asidik ortamına dayanabilmek için kendini her 4 günde bir tamamen yenilerken, sindirime yardımcı olan mide hücreleri sadece 5 dakikada bir değiştiriliyor.
Tat alma duyumuz da bu hızlı döngünün bir parçası. Yediğimiz yemeklerden keyif almamızı sağlayan tat tomurcukları her 10 günde bir yenileniyor. Yani damağımız, lezzetleri deneyimlemek için sürekli tazeleniyor.
Karaciğer ve Kanın Yenilenme Takvimi Vücudun fabrikası olarak bilinen karaciğer, her 150 günde bir tamamen yeni bir organa dönüşüyor. Kan şekeri seviyesini düzenleyen pankreasın yenilenme süresi ise 50 gün. Dolaşım sistemimizde ise kırmızı kan hücreleri her 4 ayda bir tamamen yenileniyor; kan bağışı yapılsa bile vücudun bu kaybı telafi etmesi en fazla 12 hafta sürüyor. Cildimizin en dış tabakası olan epidermis ise her 4 haftada bir değişiyor.
Kemikler 10 Yıl Sürüyor Her doku bu kadar hızlı yenilenmiyor. İskelet sisteminin tamamen yenilenmesi 10 yılı bulabiliyor. Ancak yaşlandıkça bu süreç yavaşlıyor, bu da kemiklerin zamanla zayıflamasına neden oluyor.
Hiç Değişmeyen Parçalarımız Bu muazzam dönüşüme rağmen vücudumuzda bizi "biz" yapan ve hiç değişmeyen bazı parçalar da var. Gözlerimizdeki iç lens hücreleri ve beyindeki serebral korteks nöronları asla yenilenmiyor.
Uzmanlar, tüm bu fiziksel değişimlere rağmen hafıza, öz farkındalık ve bilincin sabit kaldığına dikkat çekiyor. Tat tomurcuklarınız 10 günde bir değişse de, geçmişte yediğiniz lezzetli bir yemeğin hatırası, yeni hücrelerle yaşamaya devam ediyor.
Makale Başlığı: Your Body Is Younger Than You Think (Vücudunuz Sandığınızdan Daha Genç)






