Labmedya - Laboratuvar ve Sağlık Gazetesi

Bilim insanları, beynin ödül merkezini hedef alan ve sürekli yenilik arayışını tetikleyen bu algoritmaların, çocukların bilişsel süreçlerini sessizce yeniden şekillendirdiğini belirtiyor. Sonsuz kaydırma döngüsü, gelişmekte olan zihinlerde dürtü kontrolünü zayıflatırken odaklanma süresini ciddi oranda kısaltıyor.

Araştırmalar, yoğun kısa video tüketiminin gençlerde dikkat eksikliği, uyku bozuklukları ve yüksek sosyal kaygı ile doğrudan bağlantılı olduğunu ortaya koyuyor. Özellikle halihazırda anksiyete veya DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yatkınlığı olan çocuklar için bu platformlar, semptomları şiddetlendiren bir "kısır döngü" yaratıyor. Hızlı geçişli içerikler ve ani duygusal dalgalanmalar, çocuğun zihnini sürekli uyarılmış halde tutarak dinlenmesini ve bilgiyi işlemesini engelliyor.

Uzmanların en çok dikkat çektiği nokta ise "kaybolan boş zamanlar". Sürekli ekrana maruz kalmak, çocukların hayal kurması, sıkıntıyla baş etmeyi öğrenmesi ve duygularını düzenlemesi için gerekli olan yapılandırılmamış zamanı yok ediyor. Beynin içsel odaklanma becerisini körelten bu dijital alışkanlık, akademik performansı düşürürken psikolojik dayanıklılığı da zayıflatıyor.

Kaynak: Easton, K. (2025). "Short videos could have an insidious effect on children’s brains." ScienceAlert / The Conversation.

#dijitalbağımlılık #çocukgelişimi #beyinbilimi #dikkatdağınıklığı #sosyalmedya #eğitim