Sağlık
Uzmanlar Uyarıyor: 12 Yaşından Önce Akıllı Telefon Sahibi Olan Çocuklarda Depresyon, Uyku Bozukluğu ve Obezite Riski Çarpıcı Şekilde Artıyor
Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından desteklenen ve on binden fazla çocuğun gelişim verilerinin incelendiği çalışmada, çarpıcı istatistikler gün yüzüne çıktı. Columbia Üniversitesi, UC Berkeley ve Philadelphia Çocuk Hastanesi uzmanlarının yürüttüğü analiz, günümüzde gençlerin yüzde 63'ünden fazlasının halihazırda bir akıllı telefona sahip olduğunu ve bu cihaza ilk sahip olma yaşının ortalama 11'e kadar gerilediğini gösteriyor.
Bilimsel veriler, bir çocuğun akıllı telefonla ne kadar erken yaşta tanışırsa, yetersiz uyku çekme ve aşırı kilo alma ihtimalinin o kadar arttığını net bir şekilde ortaya koyuyor. Araştırmadaki en önemli bulgulardan biri ise cihaz bağımsızlığıyla ilgili. Evde tablet veya bilgisayar gibi diğer teknolojik cihazlara erişimleri olsa dahi, 12 yaşına kadar kişisel bir akıllı telefonu olmayan çocukların ruh sağlığının, cihaz sahibi olan akranlarına kıyasla bir yıl sonra çok daha sağlam ve sağlıklı olduğu tespit edildi.
Araştırmanın başyazarı Ran Barzilay, verilerdeki asıl tehlikenin telefon başında geçirilen süreden ziyade, doğrudan kişisel bir cihaza sahip olma durumunda yattığına dikkat çekiyor. Akıllı telefon sahipliğinin beş yaşındaki çocuklara kadar inmesiyle birlikte uzmanlar, aileleri içerik denetimini artırmaya ve özellikle çocukların uyku düzenini gece dijital ekranlardan tamamen izole ederek korumaya çağırıyor.
Kaynak: https://www.cbsnews.com/news/children-smartphones-increased-risk-of-health-problems-study/







