Labmedya - Laboratuvar ve Sağlık Gazetesi

Ruh halinizde bir değişiklik yaşamak alışılmadık bir durum değildir, ancak günlerinizi inişli çıkışlı duygusal bir roller coaster'da geçiriyor gibi görünüyorsanız, bunun altında yatan bir sebep olabilir. Stres ve uyku yoksunluğundan hormonal faktörlere kadar dikkate alınması gereken çok şey var. Ancak bipolar gibi bir akıl sağlığı sorunu suçlanabilir mi?

Bipolar nedir?

Bipolar, hastanın ruh hali ve aktivite düzeylerinin önemli ölçüde bozulduğu iki veya daha fazla dönemle karakterize edilen bir bozukluktur. Cygnet Health Care'de danışman psikiyatrist Dr Sai Achuthan, bazı durumlarda bu rahatsızlık ruh halinin yükselmesinden (mani) ve diğerlerinde ruh halinin düşmesinden ve enerji ve aktivitenin azalmasından (depresyon) oluşur.

Bipolar çok ciddi bir durumdur ve uç noktalarda çalışır. Oxford Üniversitesi'nde emekli psikiyatri profesörü olan Guy Goodwin, "Mod durumu yüksek veya hipomani yaşayan hastalar çok konuşma eğilimindedir. Aşırı aktif olabilirler, fazla uyumayabilirler ve aşırı özgüvenli hissedebilirler. Eğer ruh halleri daha da yükselirse bu mani haline gelir ve normalde almayacakları riskleri alabilirler. Hatta gerçeklikle bağlarını tamamen kaybedebilir, paranoyak hissedebilir ve halüsinasyonlar yaşayabilirler. " dedi.

Goodwin, bipolar hastası olan biri düşük bir ruh hali yaşıyorsa, işlevini yerine getiremediği ve tekrarlayan intihar düşüncelerine sahip olabileceği derin bir depresyona girebileceğini de sözlerine ekledi.

Ruh hali değişimleri bağlantılı mı?

Bipolar semptomu olan ruh hali değişimleri sizi tehlikeli veya rahatsız edici şeyler yapmaya yönlendirebilir. Goodwin," Bipolar hastaları ruh hallerinde dalgalanmalar yaşadıklarında genellikle tam bir bilişsel kontrole sahip olmazlar, bu nedenle normalde yapmayacakları şeyleri yaparlar ve daha sonra pişman olurlar. Bu davranış son derece rahatsız edici olabilir. Örneğin, depresyondalarsa işi kaçırabilirler veya manik iseler, dürtüsel olarak kötü değerlendirilmiş riskler alabilirler." şeklinde konuştu.

Ruh hali değişimlerine başka ne sebep olabilir?

Achuthan, uyku yoksunluğu, dalgalanan kan şekeri, stres, hormonal değişiklikler, tiroid endişeleri ve kafein alımı" dahil olmak üzere ruh hali değişimlerinin başka nedenleri olabileceğini söyledi.

Ruh halinizdeki değişimler hakkında ne yapmalısınız?

Bir kişinin ruh hali dalgalanmaları günlerce sürerse veya normalden daha yoğun hissederse ve görevlere konsantre olmada zorluk, yoğun ruh hali sevinçten depresifliğe geçiş, dürtüsellik veya aşırı harcama gibi şeylerle ilişkiliyse yardım aramaya değer olabilir. Goodwin, Ruh halindeki dalgalanmalar olağan aktivitelerin aksamasına ve ilişkilerin etkilenmesine neden oluyorsa bir psikiyatristten yardm almaları gerektiğini belirtti.